Το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι είναι μια εξαιρετική συνταγή για την υγεία.

Το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι είναι μια εξαιρετική συνταγή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο συνδυασμός ρίζας τζίντζερ, λεμονιού και μελιού όχι μόνο θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και στην καταπολέμηση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Αυτό το κοκτέιλ βιταμινών είναι πολύ χρήσιμο για τα κρυολογήματα.

Αυτή είναι μια υγιεινή συνταγή, ένας θησαυρός βιταμινών. Η συνταγή, με φωτογραφίες, για αυτό το μείγμα βιταμινών είναι πολύ απλή και μπορεί να καταναλώνεται καθημερινά σε λογικές ποσότητες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως βάση για ένα ζεστό ρόφημα προσθέτοντας μισό κουταλάκι του γλυκού στο τσάι. Με λίγα λόγια, είναι μια βόμβα βιταμινών που βοηθά τον οργανισμό να αντιμετωπίσει διάφορες ασθένειες.

Συστατικά:

Πώς να φτιάξετε ένα ρόφημα τζίντζερ με λεμόνι και μέλι

Ας ετοιμάσουμε όλα τα απαραίτητα υλικά σύμφωνα με τη λίστα. Ξεφλουδίστε τη ρίζα τζίντζερ και ψιλοκόψτε την. Μπορείτε επίσης να την περάσετε από έναν μύλο κρέατος.

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το λεμόνι, κόψτε το σε μικρά κομμάτια, αφαιρέστε τους σπόρους και βάλτε το σε ένα μπολ του μπλέντερ.

Χτυπήστε καλά με ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει πολτός λεμονιού.

Σε ένα βαθύ μπολ, ανακατέψτε το τζίντζερ και το λεμόνι.

Ρίξτε μέλι στο παρασκεύασμα.

Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά.

Ρίξτε το μείγμα βιταμινών σε ένα γυάλινο βάζο και φυλάξτε το στο ψυγείο.

Καλή όρεξη!